Аштанга без штанги
Наш новый преподаватель Карина Шукурова ведёт классы Аштанга-Виньясы и Хатха-йоги в «Игнате» и на Заре. Дипломированный финансист, Карина получила сертификат Yoga Alliance 200 в Майсоре. Помимо практики Аштанги и Хатха-йоги изучала философию и историю йоги, анатомию, техники медитации и игру на тибетских чашах.И вау! Карина ведёт долгожданный вечерний класс в «Игнате», который стартует в 20-00 часов. Всем заинтересованным в активной, динамичной практике, уэлком!
