Погода располагает к подзарядке мозга

Цикл из четырёх уроков Кундалини йоги «Пробуждение» с Катериной Гончаровой стартовал в нашей студии 28 мая. Продвигаясь в проработке от грубого физического тела к тонкой гормональной системе и энергетическому телу мы поможем себе пробудить потенциал для качественной, здоровой и счастливой жизни. Эффективная работа над собой в гармонии с природным циклом принесёт быстрый результат. Любой из четырёх уроков может быть выполнен учеником без подготовки. Чтобы познакомиться со своим телом глубже и постичь гармонию тела и ума, рекомендуем посетить полный цикл уроков и дополнить его личной практикой.
Третий урок цикла «Зарядка для мозга» пройдёт 11 июня в воскресенье с 17-00 до 18-30 часов.
Достичь максимально возможного уровня гармонии с собой – вот задача этой практики, а работа над «командным центром» – необходимое условие для пробуждения. Урок будет посвящён практике активизации работы левого и правого полушарий, и их балансировке.